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  •   Fitnessgeräte
       Edelstahl


     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    SE 01 - Twister

     

    Trainiert die schräge Bauchmuskulatur

    zur Stabilisierung des Rumpfes

     

    Stellen oder setzen Sie sich aufrecht auf die Drehscheibe und umfassen Sie den Griff. Drehen Sie

    die Hüfte nach nach links und rechts und achten Sie

    darauf, die Schultern gerade und unbewegt zu halten.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 02 - Twister & Stepper

     

    Trainiert die Bein- und Bauchmuskulatur zur Stabilisierung des Rumpfes

     

    Twister: Stellen Sie sich aufrecht auf die Drehscheibe

    und umfassen Sie den Griff. Drehen Sie die Hüfte

    nach links und rechts und achten Sie darauf, die

    Schultern gerade und unbewegt zu halten.

     

    Stepper: Stellen Sie sich auf die Fußplatten und 

     umfassen Sie den Griff. Gehen Sie auf der Stelle.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 03 - Bike & Trapezius

     

    Trainiert die Bein-, Arm- und Nackenmuskulatur

     

    Bike: Setzen Sie sich und platzieren Sie Ihre Füße auf

    den Pedalen, die Hände auf dem Griff. Treten Sie die

    Pedale mit gleichmäßiger Geschwindigkeit und

    bewegen Sie die Griffenden vor und zurück.

     

    Trapezius: Stellen Sie sich zwischen die Handgriffe und umfassen Sie diese. Lassen Sie die Arme durchgestreckt und bewegen Sie die Griffe durch

    Anheben der Schultern.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 04 - Jump Tower

     

    Fördert Koordination und Sprungkraft

     

    Springen Sie an der Tafel hoch. Die Skala zeigt Ihnen

    Ihre Sprunghöhe.


    Alternativ stellen Sie sich vor die Sprungtafel, strecken einen Arm nach oben und recken sich so weit hoch wie möglich.

     
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    SE 05 - Arm Rotation

     

    Trainiert die Beweglichkeit im Schulter-, 

     Ellbogen- und Handgelenk

     

    Legen Sie Ihre Hände auf die Halbkugeln der Drehscheibe und drehen Sie abwechselnd in

    beide Richtungen.


    Zur Massage legen Sie die Hände flach auf die 

    Scheibe und drehen diese.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 06 - Balance Seat

     

    Stabilisiert den Rumpf

     

    Setzen Sie sich auf den Sitz und umfassen Sie die Griffe. Stellen Sie Ihre Füßen fest auf den Boden und lassen Sie den Oberkörper kreisen.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 07 - Track Tracer

     

    Trainiert die Koordination und Konzentration

     

    Nehmen Sie einen Ring und führen Sie ihn so um das gebogene Rohr, dass er es nicht berührt.

     

    Für einen erhöhten Schwierigkeitsgrad können Sie beide Ringe gleichzeitig bewegen.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 08 - Roman Chair & Hyperextension

     

    Kräftigt die Bauch-, Gesäß- und 

    Rückenmuskulatur

     

    Roman Chair: Setzen Sie sich auf den Sitz und fixieren Sie Ihre Füße unter der Fußleiste. Mit den

    Händen hinter dem Kopf lehnen Sie sich zurück und

    richten sich wieder auf.


    Hyperextension: Stellen Sie sich mit den Fersen

    an die Fußstütze und lehnen sich mit der Hüfte nach

    vorne auf den Balken. Mit den Händen hinter dem Kopf

    lehnen Sie sich vor und richten sich wieder auf.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 09 - Double Airwalker

     

    Fördert die Kondition und Koordination

     

    Stellen Sie sich auf die Fußplatten und umfassen Sie

    die Griffe. Bewegen Sie Ihre Arme und Beine

    abwechselnd vor und zurück.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 10 - Airwalker System

     

    Fördert die Kondition und Koordination

     

    Stellen Sie sich auf die Fußplatten und umfassen Sie

    die Griffe. Bewegen Sie Ihre Beine abwechselnd vor und zurück.

     

    *Auf Wunsch ist dieses Gerät um beliebig viele Module erweiterbar, siehe SE 10 Airwalker System

    mit Erweiterungsmodul SE10.01.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)

     
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    SE 11 - One Arm Rotation

     

    Trainiert die Beweglichkeit im Schulter-, 

    Ellbogen und Handgelenk

     

    Legen Sie Ihre Hand auf eine Halbkugel der Drehscheibe und drehen Sie abwechselnd in beide Richtungen.


    Zur Massage legen Sie die Hände flach auf die Scheibe und drehen diese.

     

     auch in orange erhältlich (spätestens ab August 2012)