Calisthenics Geräte/Anlage für Ihr persönliches street workout

Trainieren mit eigenen Körpergewicht sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene

Das Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ist nach wie vor der Trend. Mit den Saysu-Calisthenics Geräten können Sie das nun auch in Ihrer Stadt. Wir bieten Ihnen eine individuelle Gestaltung Ihrer Anlage mit den klassichen Reckstangen und unseren Elementen, wie Hangelleiter, Sprossenwände, Dip-Barren, Ringpfosten oder Bauchbänken.

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  • Fitness mit Eigengewicht
  • individuell gestaltbar
  • Abwechslungsreich
  • Multifunktional

Auf den Calisthenic-Anlagen der SAYSU GmbH trainiere ich gezielt und ausgewogen mit meinem eigenen Körpergewicht. Hierzu benötige ich nicht einmal einen Fitnesstrainer.

Tim R. (30)

Sportstudent

Wir freuen uns insbesondere über die individuell angelegten sechs Aktivinseln mit je zwei Geräten entlang der Promenade die zum Verweilen einladen. Die Einrichtung hat sich inzwischen sich zu einem attraktiven Treffpunkt für jedermann entwickelt.

Tourismus-Service Neustadt

Uns kennt man auch durch:

 

  • 83308 Trostberg
  • 39340 Haldensleben
  • und vielen mehr …

 

 

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Calisthenics, ursprünglich aus den USA stammend, ist eine Form des körperlichen Ganzkörpertrainings, das mithilfe von Reckstangen, Barren und anderen Trainingsgeräten ausgeführt wird. Es beinhaltet eine Reihe einfacher, rhythmischer Bewegungen für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird. Zusatzgewichte werden hier in der Regel nicht mehr benötigt.

Der Begriff „Calisthenics“ kommt aus dem altgriechischen und bedeutet „schöne Kraft“. Als ein Synonym wird aber auch der Begriff „street workout“ oft verwendet.

Was bringt Calisthenics?

Calisthenics zählt zu den erfolgreichsten Ganzkörperworkouts, nahezu ohne Isolationsübungen, welches somit sämtliche Muskelgruppen ihres Körpers beansprucht und gleichzeitig trainiert. Das Training zielt in erster Linie auf Muskel- und Kraftaufbau, die die Muskelkraft, Körperkontrolle und Beweglichkeit fördert.

Durch das individuelle Kraftniveau, ist das Calisthenics-Training für jeden geeignet. Vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Sportler – jeder kann mit seiner eigenen Variante starten.

Nehmen Sie noch heute Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns, Ihr Anliegen persönlich entgegennehmen zu können.

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Ein Beispiel einer bereits realisierten Calisthenic Anlage im Fuchspaß bei Marburg. Sport- und Spielgerät für jede Altersgruppe.

Telefonisch erreichen Sie uns ebenfalls Montag – Freitag von 08:00 bis 17:00 Uhr unter +49 (0) 6101 802 707 0.